Er is weer een nieuwe trend in fitnessland: bollyrobics. Het is een nieuwe soort workout, waarbij je coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen verbindt met Indiase danselementen uit bekende Bollywoodfilms. Je leert sexy choreografieën waarbij je je handen en heupen goed gebruikt. Ook draag je een zijden doek die als sari wordt gedragen of krachtig door de lucht wordt geslingerd.
Er is ook al een dvd uit, zodat je het niet helemaal naar de sportschool hoeft of zodat niemand ziet hoe je zit te klungelen met de pasjes. Op de dvd staan drie verschillende choreografieën. Je kan kiezen om ritmisch-dynamisch, danstechnisch-zinnenprikkelend of sportief-krachtig te dansen. Voor elk wat wils. Op het filmpje staat een voorproefje van de dvd. In het begin leek het een beetje meditatief, maar uiteindelijk wordt er actief bewogen! Maar alleen de muziek al is geweldig! Voor meer informatie over de dvd: www.bollyrobics.nl Lees ook:
Lees ook:Nieuw gevormde ‘Gran Canaria Ballet’ gaat repeteren
Lees ook:Bollywood dansen in Paradiso
Lees ook:Stamp- en dansspektakel uit Zuid Afrika
Lees ook:‘Dancing on ice’
Lees ook:Bloedneus tijdens dansscène bollywoodfilm
Wat een leuke workout! Ik ga die video meteen bestellen.
Weet iemand of er ook les wordt gegeven in Bollyrobics?
Ik ben namelijk op zoek naar mensen die het al goed kunnen!
hey,
kijk even bij http://www.danseres.com. bij de link ‘gogo’ staat onderaan een emailadres. ze geven gogocursussen, maar ik weet dat ze ook bollyrobics cursussen in amsterdam aanbieden.